『心と身体を暖め、流すリンパケア』の研修のご報告

　平成26年9月28日(日）に、公認インストラクター　塩田良子先生をお招きして、『心と身体を暖め、流すリンパケア』の研修を行いましたので、ご報告いたします。

　今回は介護職員の日頃の疲れを癒すことを目的とした研修です。

　まず、リンパの大切な役割と３つの腔「口腔」「胸腔」「腹腔」について学びました。リンパケアの基本は、体の中の老廃物を拾って外に出す、それにより、免疫を高めるという事。３つの腔については、互いに連動して影響し合っており、３つの腔を広げることで、疲れを取るだけでなく、見た目が若返ってくる、内臓が元気になる、また、代謝をアップすることが出来、やせやすくなる等学びました。リンパケア、いいことずくめです。

 　まず、基本の顔・首まわりのリンパケアのやり方を教えていただきました。顔のリンパケアでは、フェイスラインが上がったり、顔色がよくなったりと即、実感出来ました。感動です！でも上がった方の顔が元の顔で、筋肉が過緊張している為引っ張られて下がっているとの事です。筋肉を緩める事が大事だという事です。

　他のリンパケアのやり方も丁寧に教えていただきました。効果を期待してついつい力が入ってしまいそうですが、頑張ってするのではなく、力を抜いて、リラックスしながら、ゆるゆると行う事により効果があるとの事です。

　2時間と短い時間でしたが、多くの事を丁寧に教えていただきました。力の加減等は説明を見ただけではわからないと思います。実際に教えていただきよくわかりました。今回学んだことを継続し、日々の仕事の疲れをとっていきたいと思います。

研修会のご案内

第2回研修会を下記のとおり開催致します。ぜひご参加ください。

                             記

       日   時 : 平成26年9月28日(日)  9:30〜11:30

                      9:00より受付を行います。

       場   所 : 萩市大字椿2398番地1

                   複合施設 つばき

       内  容 ：心と身体を暖め、流すリンパケア

       講   師 : 公認インストラクター  塩田良子 氏

       参加費 : 500円  (一般:1000円)

             ✳︎バスタオル2枚ご持参ください。

   ○9月14日までに出欠の返信をお願いいたします。

                      問い合わせ       山口県介護福祉会

                                           北部ブロック長 山根和恵

                                           電話:FAX    (0838)25-2105

平成26年度北部ブロック総会及び研修会のご報告

  平成26年6月1日(日）に、平成26年度北部ブロック総会を開催し、無事終える事が出来ましたので報告致します。平成25年度の事業報告、会計報告、監査報告を行いました。平成26年度今後の事業計画は下記の通りです。

　・平成26年9月・・・リンパケア　

　・平成26年11月9日・・・介護の日（アトラス萩にて、介護予防体操・血圧測定）　

　・平成27年1月・・・施設見学　合同会社『和の会』

　総会終了後、広島国際大学教授　久保田トミ子先生をお招きし、『看取り』についての研修会を開催しました。

　看取りに関する医療の歴史、生まれる場所と死に場所、医療における看取りと生活の場における看取り、新しい「死の文化」の創造等について、ご講義をいただきました。先生の考える看取りとは、医療ではなく生活の場での看取り。その人らしい、尊厳のある死をどう作り出すか、介護の力はすごい力になりうるのではないかと話されました。今後、介護福祉士が生活の支援者として、どうあるべきか考えさせられる大変有意義な研修でした。

　先生は宇部市の合同会社『和の会』での代表でもあります。来年1月に『和の会』の施設見学をさせていただく予定です。ぜひ、皆様お誘い合わせの上ご参加ください。

総会・勉強会のお知らせ

平成26年度北部ブロック総会及び勉強会を下記のとおり開催致します。

ご多忙の折とは存じますが、是非ともご出席くださいますようご案内申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　記

　　　　日　時　：　平成26年6月1日（日）　9：30～11：30

　　　　　　　　　　　9時より受付を行います

　　　　場　所　：　萩市大字椿2398番地１

　　　　　　　　　   福祉複合施設　つばき　会議室

　　　　内　容　：　9：30～10：00 　 総会

　　　　　　　　　　10：00～11：30　看取りについて

　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　講師：広島国際大学

　　　　　　　　　　　　　　　　　　            教授　久保田トミ子　氏

　　　　参加費　：　500円　（一般：1,000円）

　　〇5月20日までに出欠席の返信をお願いいたします。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　問い合わせ　北部ブロック

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブロック長　山根和恵

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　 電話・ＦＡＸ ： (0838)25-2105

アロマセラピーの研修のご報告

  1月19日に、日本アロマ環境協会 堀家美幸氏をお招きして『アロマセラピー』の研修を行いましたのでご報告いたします。

  まず最初にアロマセラピーについてのご講義をいただきました。アロマセラピーとは・大脳とアロマセラピーの関係等教えて頂きました。五感の中でも嗅覚はダイレクトに大脳に反応していく。気分を切り替える時に上手に使ってほしいと話されました。

  その後、香りを入れる紙コップを折り紙で作り、最後にハイドマッサージの方法を教えていただき、二人一組になって実践しました。

　　　　　　　堀家先生とスタッフの山本さんにより

　　　　　　　ハンドマッサージの方法を教えていただいています。 

    楽しく受講させて頂きあっという間の2時間で、心も身体も癒された研修でした。

    堀家先生、山本さんありがとうございました。